Entrenamiento personal semipresencial
¿Ya entrenas en un gym pero no consigues resultados?
Tanto si eres principiante y no sabes por dónde empezar, como si llevas tiempo en esto pero te sientes estancado, con nuestros conocimientos en nutrición, biomecánica y planificación de entrenamientos orientados al máximo resultado estético te ayudaremos a conseguir tus objetivos mediante la combinación de entrenamiento presencial con uno de nuestros entrenadores personales y por tu cuenta en tu gimnasio.
¿Cómo lo hacemos?
A diferencia de la modalidad presencial, diseñada para que todas tus sesiones de entrenamiento las hagas en nuestro centro bajo nuestra supervisión y no necesites apuntarte a un gimnasio a parte, en el sistema semipresencial te entregaremos un plan de entrenamiento totalmente adaptado a tus necesidades para que puedas entrenar en tu gimnasio habitual, pero una vez a la semana entrenarás en nuestro centro con un entrenador personal que se asegurará de que entrenes con la técnica e intensidad adecuadas.
La sesión presencial será distinta cada semana, de forma que si por ejemplo tu planificación constase de un día de empujes, otro de tracciones, otro de pierna y otro de brazos, una semana quedaríamos para realizar la sesión de empujes, la siguiente semana tracciones, etc. Así podremos corregirte y ayudarte constantemente en todos tus ejercicios por igual.
¿Qué entra en el pack?
194€ / 4 semanas